据统计，我国帕金森病人数超过300万。随着老龄化的发展，其发病率还在逐年增高，预计到2030年，我国帕金森病患者将达到500万人左右，占世界帕金森病患者的50%。帕金森病已成为继心脑血管病和肿瘤后威胁老年人身心健康的“第三大杀手”。

    2022年4月11日是第26个世界帕金森病日，今年的主题是“防疫抗帕，全程管理”。为更好地宣传帕金森病相关健康知识，提高大众对帕金森病的认识和了解，避免延误治疗，近日，我院神经内科医护团队在门诊大厅举办了“世界帕金森病日”义诊活动。活动现场，医护团队向就诊患者及家属宣教了帕金森病的防治知识，强调帕金森病患者的治疗除综合治疗外，需采用多学科治疗模式进行全程管理，以更好地改善患者症状和提高生活质量。专家们还就帕金森疾病进行了答疑解惑，特别是针对帕金森的症状、治疗方式、疾病康复等问题进行了详细的解答，同时发放了相关宣传资料。

一、认识帕金森病

帕金森病是一种隐匿起病、缓慢进展的神经退行性疾病，主要影响中老年人，病因和发病机制尚未完全明确，一般认为与年龄老化、环境毒素的接触以及遗传易感性等综合因素相关。

目前帕金森病不能根治，但早期识别、及时干预是延缓退变的关键。早期识别是否出现帕金森病，可从前期的症状或者体征进行识别。轻微的运动功能障碍：动作协调性略微下降、手部轻微的震颤，出现了明显的驼背或侧弯，走路自觉不如以前稳定等。睡眠障碍：嗜睡，因做梦而出现喊叫、大幅度肢体活动等。其他症状：便秘、嗅觉失灵、抑郁、焦虑、淡漠等。若发现有上述症状时，应及时到医院就诊，及早开始干预。

帕金森的四大典型症状：

二、帕金森病的治疗

帕金森病治疗方法和手段包括药物治疗、手术治疗、肉毒毒素治疗、运动疗法等。

药物治疗作为首选，且是整个治疗过程中的主要治疗手段。药物治疗需依据病情个体化，选择抗帕金森病药物，用药剂量应该以产生满意疗效的最小剂量，必要时根据病情缓慢增加剂量。用药目标为有效改善症状、提升生活质量。

手术治疗是药物治疗不佳时一种有效的补充手段。手术方法主要有两种，神经核毁损术和脑深部电刺激术，可在一定程度上改善患者的症状。

肉毒毒素注射是治疗局部痉挛和肌张力障碍的有效方法。

运动与康复治疗适用于帕金森病治疗全程，采用适当的康复训练可帮助患者恢复肢体功能：

疾病早期可选择有氧运动，如健步走、太极拳、瑜伽和舞蹈等，简单的力量训练，如蹲起、仰卧抬腿等。

疾病中期，逐渐出现步行困难、平衡能力下降、动作执行能力差等情况，可进行针对步行和平衡能力为主的康复训练。

疾病后期无法独立站立、依赖轮椅或长期卧床时，增强膈肌与肋间肌的力量、反复的深呼吸训练；自主上下轮椅和床上翻身练习，可在适当的辅助下坐起或站立。

运动原则：量力而行，从小量开始、循序渐进、持之以恒。

三、帕金森病的健康指导

帕金森病的管理重点主要还体现在心理干预、饮食指导、生活护理等方面，有效的指导能解决帕金森患者面临的困难，达到长期获益的目的。

饮食指导：饮食方面应注意多样性，多吃谷类和蔬菜瓜果；多食富含纤维素的食物减轻胃胀气；补充钙维生素D，防止骨质疏松；保证水分的摄入，可减轻患者因多汗后的口干，还可缓解便秘。不建议辛辣刺激生冷食物。帕金森患者在饮食方面要注意避免出现误吸，建议端坐位进食。尽可能的提供容易吞咽的饮食，对于咀嚼有困难的患者，可以提供易咀嚼易消化无刺激性的半流质饮食或软食。

生活指导：帕金森患者步态不稳，容易摔倒，日常生活中，要防止患者骨折。室内光线充足，可选用带扶手的高脚椅、床不宜太高或太低，方便起卧、床头灯的开关要设置在顺手的地方。浴室要铺防滑底垫，安装安全扶手，放置高脚凳等。坐便器要提高便器的高度，安装安全扶手。要选用柔软棉质布料，穿平底的皮鞋和布鞋，避免橡胶鞋、拖鞋和系带鞋。

心理指导：随着疾病的发展，患者会产生焦虑、压抑的不良情绪。有些帕金森患者内心是及其脆弱的，亲友的疏导是重要的。首先，要创造一个良好的治疗环境和生活环境，房间的设置上要有利于患者的休息。其次，要树立战胜疾病的信心，给予安全感和温暖感。同时注意观察患者的情绪，及时针对患者的情绪进行针对性的疏导。

科学认知，积极干预，可有效延缓帕金森病进程。早诊断，早治疗，全程管理是治疗帕金森病的法宝。知"帕"不怕，提高帕金森病患者生活质量，开启美好生活新篇章。